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はじめまして
加圧トレーニングジム リメイク☆からだ に ようこそ！
加圧トレーニングは、新しい筋肉トレーニング方法として
各方面から注目されています！
その理由は
短時間・短期間・軽い負荷なのに 大きな効果が期待できるからです
時間 ： 一週間に たった45分間のトレーニング時間
忙しい現代人にピッタリのトレーニング法です
期間 ： まず3～４ヶ月張り切っていただくと きっと効果を感じていただけます
変わっていく自分が楽しみになることでしょう
軽い負荷 ： 基本的に自分の体重だけを負荷にしてトレーニング
だから関節や筋肉などに負担がかかりません
しかも、加圧トレーニングの効果は 単なる筋力増強だけではありません↓↓
血行が良くなり新陳代謝が活発になる
血管の弾力が増し血管年齢が若くなる
成長ホルモンが急上昇
若返り効果で老化防止：アンチエイジング
などなど、カラダに良い効果が著しく現れてきます！
だから世界からも注目されています
リメイクからだ（リメから） での 加圧トレーニング の 特長は？
◆山形県で初めての、本格的な加圧トレーニング専門のジムです
◆専属のインストラクターは 特に専門知識を持って おひとりおひとりにあった
トレーニングをアドバイスしていきます
１．上級加圧トレーニングインストラクター
加圧マスター・加圧マスターミニ・筋力アップクンを使用できます
また これらの資格を取得したい方に対して 講師として資格取得を対処できます
２．加圧トレーニング特定資格者
東大スポーツマネジメント研究会認定の資格です
（今後はスリランカ国際加圧大学の認定資格に移行する予定です）
この特定資格というのは 加圧トレーニングの専門の知識と技術を兼ね備えた
インストラクターに与えられるものです。
資格取得には、東京大学駒場キャンパスでの講習を経て
きびしい筆記試験と実技試験でしたが、
第３期の講習において 一発で合格を果たしました！
（ちなみに一発試験合格率は１０％程度でした）
３．スポーツプログラマー 文部科学省認定資格
個人個人にあったスポーツトレーニングのメニューを処方できます
◆ソックスで、または、裸足になってのトレーニングです
それは、足の指先の動きとか 体重のかかり具合をチェックさせていただくとともに
足腰にかかる衝撃吸収を緩和するために 畳の床でトレーニングをしているからです
だから、運動用の室内履きは必要ありません
◆もちろん、加圧トレーニングはマンツーマンでのトレーニングです
いろいろなタイプの方に合わせてトレーニング内容を決定しています
バリバリ筋肉をつけたい お兄ちゃん
とにかくメリハリつけたい おねえちゃん
最近お腹の周りが気になる お父さん
おいしいものを食べるために運動したい お母さん
アマチュアスポーツの成績を伸ばしたい 学生さん
ゴルフの飛距離を伸ばしたい 社長さん
ゲストの皆さまの目標は、本当にいろいろですが
その目的をかなえるために ちょっとだけお手伝いをさせていただきます
加圧トレーニングは きっと あなたに 道を開いてくれることでしょう
加圧トレーニングの世界に ぜひ 一歩を踏み出してください！
